Fitmode

Idealan za kritične zone, redukciju potkožnog masnog tkiva i učvršćivanje tijela

Učinkovit i zabavan program koji je osmišljen kako bi unaprijedio vaše sposobnosti u vidu snage, izdržljivosti, fleksibilnosti i koordinacije.

Izmjenom dinamičkih i statičkih vježbi oblikovat ćete svoje tijelo, reducirati masno tkivo i pobijediti svoje kritične točke. Unapređenjem fleksibilnosti i pokretljivosti zglobova, te jačanjem muskulature trupa povećat ćete opseg pokreta, smanjiti bolove i prevenirati buduće probleme.

Kako su grupe relativno male (do maksimalno 10 vježbača), trener/ica Vas vodi, nadgleda i i ispravlja kroz cijeli program tako da "markiranja i švercanja" nema, a pogrešni pokreti svedeni na minimum. Uslijed pojedinih zahtjevnih vježbi, trener/ica prilagođava vježbe Vašim sposobnostima i stupnju treninga.

Pilates lopte, bućice, elastične trake, girje, battle rope, podne ljestve, medicinske lopte, wall ball i drugi rekviziti, te vježbe sa vlastitim tijelom koristimo u ovom treningu.

Bez obzira na dob i spol Vaše tijelo će osjetiti promjenu već nakon prvog treninga.

Fimode

Bez obzira na dob i spol Vaše tijelo će osjetiti promjenu već nakon prvog treninga i rezervirajte mjesto već danas.

Galerija fotografija Otkrijte kako izgledaju naši dnevni treninzi

Pogledaj galeriju

Kontakt obrazac

Ukoliko ste novi član unesite potrebne informacije i uživajte u 2 besplatna grupna treninga. Odgovoriti ćemo Vam što prije moguće.

Ova web stranica radi boljeg rada i poboljšane funkcionalnosti koristi kolačiće (eng. cookies) i slične tehnologije. Ako nastavite s pregledom stranice, smatrat ćemo da ste suglasni s navedenom uporabom. Više informacija »