Zbog puno vremena na mobitelima i sjedenju za računalima opterećujemo vrat, ramena i gornji dio leđa. Naučite kako na najjednostavniji način riješiti probleme bola u gornjem dijelu tijela na našoj radionici fokusiranoj na vježbe i pozicije koje su idealne za sve populacije.
Voditelj radionice je, kao i zadnji put, Marko Šola, magistar kineziologije, dns terapeut i dns trener koji će nam kroz "Radionicu za smanjenje boli u vratu i ramenima" dati spoznaje uzroka boli i način kako ispraviti loše držanje u gornjem dijelu tijela.
DNS
DNS je skraćenica za dinamičku neuromuskularnu stabilizaciju, metodu Praške škole rehabilitacije.
Cilj DNS-a je edukacija pravilnog držanja i kretanja koje dovode do zdravlja.
DNS uči mozak održati kontrolu i stabilnost pokreta, što daje dugotrajne rezultate i mogućnost da sami upotrijebite naučeno za održavanje zdravlja svog tijela.
ODRŽAVANJE SEMINARA I PRIJAVE
Seminar će se održati u subotu 28. rujna 2019. u 12:00 sati, a trajat će120 min.
Kotizacija će iznositi 70,00 kn, a za članove Record gyma 50,00 kn.
Prijaviti se možete na; mob. 091/9521068,
facebook, instagram stranici Record gym-a.
Broj mjesta je ograničen.
