Ritam, ples i boks
Povezanost ritma, boksa i plesa
Povezanost ritma, boksa i plesa
Anticipacija i predviđanje
Podjela udaraca prema prijenosu težišta tijela
Opis udarca i metodika
Kako se obraniti od udaraca
"Ne guraj ruku" izjava koju ne razumijemo a čujemo je u svakoj boksačkoj dvorani. Zašto guramo ruku...
Aperkat, krošej i direkt, tri osnovna udarca u boksu te njihove karakteristike i obilježlja
Prepustite se stučnom timu, kojemu je Vaše vježbanje životni poziv